टिप्स |


सावधान ! रातमा बत्ति बालेर सुत्नु यतिसम्म खतरनाक

Posted on September 03, 2017 | views : 2978 |

टिप्स | मृत्युको कारण धेरै छन त्यसमा पनि बिभिन्न तथ्यहरु पत्ता लाग्दै गएका छन् । यस्तै तथ्य अनुसार रातिको समयमा बत्ती बालेर सुत्नाले हाम्रो स्वास्थ्यमा गम्भीर नकारात्मक असर पर्ने एक अध्ययनले देखाएको छ । विज्ञहरुका अनुसार प्रकाशले शरीरमा औषधिको रुपमा काम गर्दछ । तर औषधि पनि आवश्यकता भन्दा धेरै लिनु ह

Read More

जानीराखे राम्रो ! कुखुराको अण्डा खादाँ यस्ता बेफाईदा पनि हुन्छ

Posted on September 02, 2017 | views : 5793 |

टिप्स | लोकल र बोईलर कुखुराको अण्डा खादाँ हुने फाइदा त हामीलाई सबैलाई जानकारी छ । आज हामी  हाम्रो स्वास्थ्यमा पार्ने असरका बारेमा जान्ने छौ ।  होसीयार तपाइलाई मुटु सम्बन्धित बिमारी, हाई बी.पी वा सुगर छ भने तपाइलाई अण्डाको पहेलो भाग खानु हुँदैन । अण्डा खानु अगाडी अण्डा राम्रोसंग पाकेको छ छै

Read More

यी चार कुरा शरीरमा हुने मान्छे भाग्यमानी यसरी हुन्छन्

Posted on August 30, 2017 | views : 8097 |

एजेन्सी । समुद्र शास्त्रले हरेक प्रकारको कुरा बताइरहेको हुन्छ । ज्योतिषशास्त्रलाई मान्ने हो भने यसले शरीरमा भएको अनेक प्रकारको संकेतलाई अध्ययन गरेर व्यक्तिको बारेमा बताउने गर्दछ । ज्योतिषशास्त्रका अनुसार शरीरमा भएका यी संकेतहरुले तपाईको बारेमा निम्न कुराहरु बताउँछन् । दाँतमाथि दाँत खप्टिनु जुन व्यक्

Read More

कहिल्यै पनि यी १० कुरा केटीहरुलाई नभन्नुस

Posted on August 28, 2017 | views : 3948 |

कतिपय कुराहरु छन् जुन कुराहरु केटीहरुलाई भन्दा उनीहरुले नराम्रो मान्ने गर्दछन । केटीहरुलाई प्राय केही यस्ता कुराहरु छन् जुन केटाहरुले बोलेको पटक्कै मनपर्दैन र बिनाकारण झगडा हुने गर्छ । केटा र केटीबिच हुने यस्तै असमझदारीका कारण सम्बन्ध समेत टुट्ने गरेका छन् । त्येसैले यी १० कुराहरु केटीहरुलाई कहिले न

Read More

कहिल्यै पनि यी १० कुरा केटीहरुलाई नभन्नुस

Posted on August 28, 2017 | views : 4278 |

कतिपय कुराहरु छन् जुन कुराहरु केटीहरुलाई भन्दा उनीहरुले नराम्रो मान्ने गर्दछन । केटीहरुलाई प्राय केही यस्ता कुराहरु छन् जुन केटाहरुले बोलेको पटक्कै मनपर्दैन र बिनाकारण झगडा हुने गर्छ । केटा र केटीबिच हुने यस्तै असमझदारीका कारण सम्बन्ध समेत टुट्ने गरेका छन् । त्येसैले यी १० कुराहरु केटीहरुलाई कहिले न

Read More

उमेर छँदै बच्चा जन्माउनुस् - नत्र आईपर्ला यस्ता समस्या !

Posted on August 28, 2017 | views : 12085 |

(सास) टिप्स | यो शास्वत सत्य हो की जब महिलाको उमेर ढल्किँदै जान्छ, उनीबाट सन्तानको सम्भावना पनि घट्दै जान्छ । हालै सार्वजनिक भएको अध्ययनमा आफू ‘अझै पूर्ण आमा नभएको’ भन्दै हजारौं महिलाहरुले सन्तान जन्माउन ढिलाई गर्ने क्रम बढ्दो छ । ब्रिटिश प्रिगनेन्सी एडभाइजरी सर्भिसले तयार गरेको सो अध्ययन अनुसार दुई

Read More

गर्भवती हुदाँ यौनसम्पर्क गर्न मिल्छ कि मिल्दैन ? जानी राखौ

Posted on August 27, 2017 | views : 8297 |

मेरी श्रीमती अहिले गर्भवती भएकी छिन् । यस्तो बेला यौनसम्पर्क गर्न मिल्छ कि मिल्दैन ? -५१८९ तपाईंले आफ्नी श्रीमती गर्भवती भएको अवस्थामा यौनसम्पर्क गर्न मिल्छ कि मिल्दैन भनेर सोध्नुको अर्थ फगत चासो मात्र नभै तपार्इंको श्रीमतीप्रतिको स्नेहभाव पनि हो । गर्भावस्थामा यौनसम्पर्क राख्नु हुन्छ कि हुँदैन भन्न

Read More

सुँगुरको मासु: मानव स्वास्थ्यलाई किन खतरनाक छ ?

Posted on August 27, 2017 | views : 9871 |

भदौ ११, काठमाडौँ | नेपालका थारु समुदायमा सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने सुगुरको मासु बेलायतको नाम चलेका सुपरमार्केटमा बेचिएको उत्पादनले हेपाटाइटिस रोगको संक्रमण गरेको हुन सक्ने अनुसन्धानले देखाएको छ ।  पब्लिक हेल्थ बेलायतका अनुसन्धानकर्ताले सुँगुरको मासु किनेका मानिसमा गरेको अनुसन्धानबाट उनीहरु हेपा

Read More

तपाइले फेसबुक एकाउन्ट कहिले खोल्नुभो ? पहिलो फोटो कुन हाल्नुभो ? (यसरी हेर्नुस)

Posted on August 26, 2017 | views : 7803 |

साझा सबाल (टिप्स) | विश्वविख्यात सामाजिक संजाल फेसबुक सन् २००४ मा मार्क जुकरबर्गले हावर्ड बिश्वबिध्यालयमा अध्ययन गर्ने क्रममा उनका  कोठामा सँगै बस्ने साथीहरू र केही कम्प्युटर विज्ञानका विद्यार्थीहरू एडवार्डो साभरिन, डस्टिन मोस कविट्ज र क्रिस ह्यूजेससँग आपसी प्रयोजनका लागि सुरु गरेको सिस्टम नै प

Read More

म २० वर्षीया युवती हुँ, विवाह अघिको यौनसम्पर्क थाहा हुन्छ कि हुँदैन ?

Posted on August 26, 2017 | views : 6050 |

डा. राजेन्द्र भद्रा । म २० वर्षीया युवती हुँ । मेरो विवाह भएको छैन, तर ब्वाइफ्रेन्ड छ । अहिले उसले मसँग यौनसम्पर्क गर्ने प्रस्ताव राख्दै छ । मेरो विवाह उसैसँग भयो भने त ठीकै छ तर अरूसँग भयो भने के पछि हुने श्रीमानले मैले पहिले नै अरूसँग यौनसम्पर्क गरेको थाहा पाउँछ ? - ५६८७ केटा साथीसँगको सम्बन्ध&nb

Read More

साबधान ! तपाइको स्मार्टफोन बिग्रेला, यस्ता ६ गल्ति कहिलै नगर्नुस

Posted on August 24, 2017 | views : 1955 |

एजेन्सी | दैनिक जीवनमा गरिने धेरै कुरामा हामी स्मर्टफोनप्रति आश्रित भइसकेका छौँ । त्यसैले पनि हामीले प्रयोग गर्ने स्मार्टफोन बलियो तथा टिकाउ होस्, नबिग्रियोस्, धेरै फिचर्सहरु होस र ब्याट्रीले पनि लामो समयसम्म साथ दियोस् भन्ने चाहाना सबैको हुन्छ। त्यहीअनुसार स्मार्टफोन कम्पनीहरुले यस्ता चाहनालाई ध्या

Read More

यसरी मनाउनुस् तिज: तिजमा सुन्दर देखिन कसरी मेकअप गर्ने ?

Posted on August 24, 2017 | views : 3648 |

तिज आउनु निकै अघिदेखि नै धेरै स्थानमा तिजको रन्को बढ्ने गर्छ । समयको बदलिँदो परिवेशसँगै महिलाहरू जम्मा भई विभिन्न कार्यक्रमको आयोजना गरी दर खाने, नाचगान गर्ने गर्दछन् ।  महिलाहरू हरितालिका तिजको अघिल्लो दिन नाचगान गर्ने र मध्यरातमा दर खाने गर्दछन् । तिजको दिन दिनभर धेरैजसो महिलाले पानीसमेत नखा

Read More

कागती काटेर आफू सुत्ने कोठामा राख्नुस र थाहा पाउनुस त्यसको कमाल

Posted on August 20, 2017 | views : 8605 |

टिप्स । यदी तपाइँ बिहानदेखिनै इनर्जेटिक महसूस गर्न चाहनुहुन्छ भने हरेक दिन तीन ओटा कागती आफु सुत्ने कोठामा काटेर  राख्नुस अनि सुत्नुस तपाइको हरेक बिहान निकै इनर्जेटिक रहनेछ ।  यस विधिको दैनिक पालना गर्दा तपाइको दिमागी सन्तुलन पनि निकै सकारात्मक बन्नेछ भने तपाईलाई निकै स्वस्थताको महशुस हुने

Read More

कुनैपनि महिलासँग बिबाह गर्नुपहिले ध्यान दिनुस यी ४ कुरा, नत्र जीवनभर दु:ख पाइन्छ

Posted on August 19, 2017 | views : 7754 |

विष्णु पुराण | मानिसको जीवनमा सुख भए स्वर्ग र दु:खनै दु:ख र कलह भए नर्क समान मान्ने गरिन्छ । कतिपय मानिसले भन्ने गरेका छन् कि जिउँदो छँदानै मानिस ले स्वर्ग वा नर्क भोग्ने गर्छ, मरेपछि त शुन्यता मात्र हो ।  साच्चै मानिसको जीवनमा हरेक दिनको सुखभोगले महत्व राख्छ जुन कुरा हाम्रो दैनिक व्यवहारसँग सम

Read More

सेल्फी खिच्न छोडिदिनुहोस्, नत्र यस्तो रोगको सिकार भइएला !

Posted on July 26, 2017 | views : 3520 |

यदि तपाई पनि अनस्पट मोमेन्ट सेल्फी खिच्नमा शौकिन हुनुहुन्छ भने, होसियार हुनु जरुरी छ । किनकी सेल्फी खिच्ने तपाईको बानीले तपाईको शरीरमा धेरै नराम्रो असर पुग्न सक्छ ।  अनुहार सुख्खा हुन्छ चिकित्सकहरुका अनुसार सेल्फीको असर छालामा बढी पर्छ । जुन साइडबाट तपाइले सेल्फी खिच्नुहुन्छ, त्यो साइडको छाला

Read More

युएइको नेपाली राजदूतावासमा पासपोर्टलाई आवेदन दिँदा थाहा पाउनु पर्ने प्रक्रिया र जानकारी

Posted on July 07, 2017 | views : 7016 |

१) MRP राहदानीको लागि के के कागजात पेश गर्नुपर्दछ ? क) सबै विवरण भरेको फारम दुई प्रति ख) सक्कल नागरिकता र त्यसको फोटोकपी ग) सक्कल राहदानी र त्यसको फोटोकपी घ) तोकिएको ढांचाको फोटो चार प्रति २)  MRP राहदानीको लागि कति शुल्क लाग्दछ ? ३२० धिराम लाग्दछ । तर राहदानी हराएको, नासिएको वा राहदानीमा क्षत

Read More

यस्तो योगमा बिहे गर्दै नगर्नुस् ! यस्ता छन् ११ कारण

Posted on June 16, 2017 | views : 10431 |

१- केटा र केटीको एउटै गोत्र भएमा विवाह गर्नु हुँदैन । दुलाहा वा दुलहीमध्ये एउटा मांगलिक भएमा दोष निवारण गरेपछि मात्र विवाह गर्नुपर्छ । २- केटा र केटीबीच गुण मिलान १८ भन्दा कम भयो भने विवाह गर्नु हुँदैन । ३- जेठो छोरो र जेठी छोरीको बिहे जेठ महिनामा गर्नु हुँदैन । ४- कुनै माताको गर्भ खेर गएको छ र पछि

Read More

महिलाहरुले पहिलो यौन सम्बन्धका बारेमा सोच्ने १० कुराहरु यस्ता छन् !

Posted on May 31, 2017 | views : 17454 |

स्त्रीले आफ्नो जीवनमा केही न केही फरक र उत्ताउलो खालको यौन अनुभव गर्न चाहने देखाएको छ ।  मौका पाउँदा उनीहरुले अनौठो अनौठो यौनिक अभ्यासको परीक्षण समेत गर्न मन पराउँने तथ्य उक्त अध्ययनबाट देखिएको हो । युवतीहरुले यौनको बारेमा कस्ता कस्ता कुरा सोच्छन् भन्ने विषयको अध्ययनको निष्कर्ष यस्तो छ । 

Read More

मैले केटासाथीसँग धेरै पटक यौनसम्बन्ध राखे, फेरि भर्जिन हुन के गर्नुपर्ला ?

Posted on May 29, 2017 | views : 25014 |

म २० वर्षकी भएँ । मैले आफ्नो केटासाथीसँग धेरै पटक यौनसम्बन्ध राखेकी थिएँ । अहिले उसले मलाई छोडेको एक वर्ष भयो । मेरो परिवारबाट अर्को केटासँग विवाह गराइँदैछ । म भर्जिन छैन । त्यसैले मैले यौन सम्बन्ध राखेको थाहा हुन नदिन के गर्नुपर्छ ? मेरो भनाइको अर्थ फेरि भर्जिन हुन के गर्नुपर्ला ? तपाईंहरू बीच सहमत

Read More

चट्याङबाट जोगिन यस्ता उपायहरु अपनाउनुस्

Posted on May 13, 2017 | views : 5757 |

गृह मन्त्रालयको तथ्याङ्कअनुसार नेपालमा चट्याङबाट बर्सेनी एक सय जनाको मृत्यु हुने गरेको छ । तर बर्सेनी मानिसको ज्यान लिने चट्याङबारे पनि हामी बिरलै मात्र चर्चा सुन्छौं। चट्याङबारे केही जानकारी नहुँदा र अपनाउनुपर्ने सावधानीबारे अनभिज्ञ हुँदा विषेशगरी ग्रामीण भेगमा बसोबास गर्ने मानिस यसको प्रत्यक्ष शि

Read More

गर्भ कुन समयमा कसरी यौनसम्पर्क गर्दा रहन्छ ? जानी राखौ

Posted on May 07, 2017 | views : 22329 |

मेरो विवाह भएको चार महिना भयो । सम्भोग गर्दा वीर्य अलिकति बाहिर निस्कन्छ, भित्र बस्दैन । धेरै पटक यस्तो भैसक्यो । हामीले के गर्नुपर्छ ? बच्चा कसरी बस्छ ? कति पटक भित्र झार्ने हो र कसरी ? जहिले पनि अलिकति वीर्य बाहिर निस्कनुको कारण के होला ? सन्तान कहिले ? तपाईंहरू श्रीमान्–श्रीमतीले सल्लाह गरेर आफू

Read More

म गर्भवती भए वा भइनँ पक्का हुन चाहन्छु

Posted on May 03, 2017 | views : 9801 |

म १९ वर्षकी भएँ । हामी शिशु जन्माउने उद्देश्यले भेट्छौं । पछिल्लो पटक महिनावारीको १३ दिनमा एकै समयमा दुई पटक सम्पर्क गर्‍यौं तर योनिमा वीर्य झरेन। अहिलेसम्म अर्थात् १७ औं दिनसम्म कुनै डिम्ब निस्किएको छैन। म गर्भवती भए वा भइनँ पक्का हुन चाहन्छु । यदि भएको भए त्यसबाट बच्ने कुनै उपाय छ ? गर्भवती हुने

Read More

यस्ता छन् रिसाएकी प्रेमिका फकाउने ५ उपायहरु, जानी राखौ

Posted on April 29, 2017 | views : 3127 |

हरेक सम्बन्धमा रिसाउने र फकाउने क्रम सधैँ जारी नै रहन्छ । एउटा सानो ठट्टाका कारण कुनै बेला तपाईको सम्बन्धमा समस्या देखा पर्न सक्छ । तपाईकी प्रेमिका यदि यस्ता कुराले गर्दा रिसाइराख्ने गर्नुहुन्छ भने चिन्ता नलिनुस् र यी उपायहरुमा ध्यान दिनुहोस् । १. जे कुरामा तपाईहरुबीच झगडा भएको थियो त्यही कुरालाई ए

Read More

यी १० कुरा केटीहरुलाई कहिल्यै नभन्नुस

Posted on April 17, 2017 | views : 3214 |

कतिपय कुराहरु छन् जुन कुराहरु केटीहरुलाई भन्दा उनीहरुले नराम्रो मान्ने गर्दछन । केटीहरुलाई प्राय केही यस्ता कुराहरु छन् जुन केटाहरुले बोलेको पटक्कै मनपर्दैन र बिनाकारण झगडा हुने गर्छ । केटा र केटीबिच हुने यस्तै असमझदारीका कारण सम्बन्ध समेत टुट्ने गरेका छन् । त्येसैले यी १० कुराहरु केटीहरुलाई कहिले न

Read More